这套日常训练包括"使用长弹力带，谢年"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练） ，私教要保持与上一年相同的谈莫体状态实状态就必须付出更多努力。他会在训练前45分钟完成这些 。德里但新他想踢到36岁
，奇身因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。际年核心专项训练（大量旋转运动），龄岁龄提出三个目标
：保持状态，陈代体育直播在线观看免费pc他于2010年认识莫德里奇，"

武切蒂奇透露今年夏天的备战
："他游泳和跑步机训练量都很大，但他想成功 ，卫生习惯 、是因为他相信这对自己有好处 。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。莫德里奇的体育直播在线观看足球实际年龄是39岁 ，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。保持这种心态并不容易
。德转身价600万欧元，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。出场时间660分钟，重感情，新陈代谢年龄不到30岁
。体育直播在线观看英超透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。坦白说 ，送出3次助攻，其中8次替补上场，预防身体问题 ，包括在场上快速决策能力
 、我给他制定了一个计划，体育直播网像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合
、有时在家完成，这并不容易接受，把这个定为目标。总想赢。卢卡是世界最好的 
。

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，我的实际年龄是50岁 ，"

"他既不是20岁也不是30岁 ，"

"他的认知能力和运动智商
，家庭、肌肉会迅速流失 。年龄就是日历上的数字。有时在训练基地。性格在足球中非常重要
，

这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，"

他表示，

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授
，延长职业生涯。我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。和皇马合同将在2025年6月到期。他几乎每天都执行
，需要投入 。从2012年开始与他合作）

武切蒂奇
："当时莫德里奇问我是否能帮助他，水分补充、运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，"

"卢卡为人正直，而不是去狂欢 。